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フィットプラス三鷹+カフェ

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韓国式本格よもぎ蒸しでデトックス・美肌・冷え性を改善しませんか

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フィットプラスでは よもぎ蒸しもやっています。
よもぎと西洋ハーブ それから生薬をミックスして煎じ
その蒸気を全身に浴びます。


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【よもぎ蒸しとは…】

韓国に600年間伝わる民間療法で よもぎ・生薬そして
西洋ハーブを煎じ そのエキスを含んだ蒸気を直接体に
あてていきます。
粘膜・皮膚より直接吸収する事で 薬効成分と血行促進
デトックスなど 大きな効果が期待できます。

水分補給をしながら30分 専用のイスに座って香りも
楽しみながら過ごしましょう。
髪や肌にも有効成分をあてるために カバーを頭まで
すっぽりかぶると効果的ですから たまにこれをお試し
下さい。

よもぎやハーブそして生薬の成分は 終わった後も
ゆっくりその成分が お肌に浸透していきますから
シャワーは浴びずに 軽くタオルで拭きとるだけの
方が効果的です。


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【ではその効果は…】

◆美容 
 ニキビ・吹き出物・肌荒れ・アトピー・ダイエット
 ストレス解消・美肌

★婦人科系 
 生理痛・生理不順などの婦人科系・更年期障害
 子宮筋腫・内膜症・ 

★リラックス
 冷え性・血行不良改善・むくみ・痔・鼻詰まり
 精神安定


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【こんな方におススメ…】

★冷え性でお困りの方
★生理痛がひどい方
★足のむくみが気になる方
★肩こり腰痛がひどい方
★ニキビなど皮膚疾患で悩まれている方


【よもぎの効能】

よもぎは 病を止めるという意味から漢方名はガイヨウ
と呼ばれ 日本では食用(草餅)やお灸のもぐさなどで
有名です。 
食物繊維は ほうれん草の10倍近くあり よもぎに
含まれるクロロフィルは ダイオキシン、残留農薬
有害金属(水銀・鉛)を取り除く働きがあります。
また がん細胞やウィルスを阻止する働きもあります。
その他にも 血中コレステロールを低下させ 血液の
浄化作用もあり 外用として切り傷やアトピーなどの
改善に昔から使われてきました。


【よもぎの成分】

◆クロロフィル
 浄血・増血・殺菌・抗アレルギー・脱臭・発がん抑制

◆食物繊維
 便秘解消・痔の予防・肥満防止・動脈硬化・高脂血症
 
◆ビタミンK
 
血液の凝固に関わる成分の合成を促す

◆カロテン  
 皮膚や粘膜を正常に保つ・ガンの抑制・抗酸化作用
 免疫機能の維持

◆フラボノイド
 花粉症・ガン・血管強化・ストレス・抗酸化作用
 
◆シオネール
 
胆汁分泌促進・利尿作用・コレステロール排出
 便秘・高血圧・制菌・防腐・口臭防止・
 
◆カリオフィレン
 抗がん効果・更年期障害・骨粗鬆症 


【よもぎのアロマ効果】

アロマテラピーからも よもぎはとても有効なハーブで
あり よもぎ蒸しによって リラックス効果も大いに
得られます。
よもぎをお風呂に入れて入浴する薬湯もおすすめです。

◆シオネール
 脳神経の鎮静化をし気持ちを落ち着ける

◆αーツヨシ
 目の充血を改善

◆ピネン
 身体を温め血行を促進し炎症を抑える

◆カリオフィレン
 抗ガン効果

◆パラフィン
 炎症抑制・抗アレルギー効果



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【よもぎ蒸しの材料…】

★よもぎ   国産乾燥よもぎ


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【生薬】  


ケイヒ(シナモン)
………………………………………………………………
鎮静 鎮痛 血圧改善 老化防止 血行促進 抗菌
………………………………………………………………
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カンゾウ(リコリス)
………………………………………………………………
解毒 抗炎症 デトックス 抗ウィルス 肌荒れ改善
免疫力向上 抗アレルギー ダイエット
………………………………………………………………
 
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チンピ(オレンジの皮)
………………………………………………………………
鎮静 鎮咳作用 健胃作用 発汗 血圧降下 整腸
………………………………………………………………
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ショウガ(ジンジャー)温熱 解毒
………………………………………………………………
消化促進 発汗 血行促進 抗炎症 殺菌 
………………………………………………………………
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【ハーブ】

 

エルダーフラワー 

◎粘液を浄化し呼吸器の気道をきれいにする
 アレルギー性鼻炎や花粉症の緩和に効果があります。
◎利尿作用・発汗作用・体内の毒素の排出を助ける。

………………………………………………………………
抗炎症 発汗 利尿 去痰 抗ウイルス 粘液の浄化     
………………………………………………………………
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ローズマリー
   

◎記憶力や集中力を高める作用がある
◎血行を促し 新陳代謝を促進し抗酸化作用がある

…………………………………………………………………
強壮 血流促進 消化促進 抗酸化 抗菌 発汗
………………………………………………………………
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ジュニパーベリー
 

◎胃腸の不調や様々な症状の治療に役立ち 抗酸化物質
 としてのファイトケミカルが 多数含まれている。

………………………………………………………………
消化機能の改善 感染症予防 ガン予防 利尿効果
尿路感染の予防 糖尿病及びその合併症に有効
快眠効果 美肌(ニキビ 発疹 湿疹) デトックス
………………………………………………………………

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おまけに整腸にも効果がある方も多く まさに美容にも
効果ありの「よもぎ蒸し」。

聞いたことあるけれど、いったいどんなものなの?と
思っている方 フィットプラス三鷹駅前店では いつでも
よもぎ蒸しが体験できます。

椅子に座って グリーンのケープにすっぽりと包まれて
30分 どばーっと汗をかきます。



料金などくわしくはお電話でお問い合わせください。



 
「顔もケープに入れて蒸されるとお肌がスベスベに
なるんですよ♪」
              ↓
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韓国まで行かなくても、三鷹駅前で気軽によもぎ蒸しが
出来ます。









by fit-plus | 2009-05-13 22:12 | よもぎ蒸し
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