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フィットプラス三鷹+カフェ

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トレーニングの前においしい手作りパンで腹ごしらえも!あり

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今月は メンバーの荻原さんご自慢の美味しいパンが
度々登場します! 

夜来店のメンバーは 仕事の後にフィットプラスで
トレーニングですから 少々お腹も空いています…
そこで先ずはこの美味しいパンで 空腹を静めてから 
いざトレーニング! となります。
大きさも丁度で 小腹が空いた時にはピッタリです

しかし運動の前は どちらかといえば空腹の方が脂肪
燃焼にはよいので 小ぶりのパン(菓子パンは×)か
ヨーグル等にしておきましょう!

この日は 黒糖のくるみパンでした。
彼女の自家製パンは 材料にこだわった自然派パンです。
次のパンの登録をどうぞお楽しみに!





by fit-plus | 2012-08-12 13:32
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