S | M | T | W | T | F | S |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
お料理は先ずサラダ !
続いて 伊産白インゲン豆とツナのサラダ
次は北海道産樺太ししゃものカルピオーネ
京都産聖護院かぶらのボリート
……丹波篠山猪ラグーと共に
いよいよパスタの登場
トマトソース和えスパゲティーニ
……ゴロゴロたっぷり野菜ソテー添え
バスタ2種目は
北海道産キタアカリの自家製ニョッキ
と千葉県産三元豚ロースのグリル
……北海道産インカのめざめのロースト添え
ニョッキは写真左上にちょっと写っています!
最後はデザート o(^_^)o
ティラミスとクレマカターラ
最後になりましたが
オーナーの小倉さんと松井さん
そしてシェフの池田さん
…お若〜い‼
野菜たっぷりで とても美味しいイタリアンでした。
ワインもシッカリ堪能し 皆さん満足 満足でした。
昨日は第二回 『美味しいごはんの会』に皆さん集い
楽しく美味しい時間を過ごしました。
場所は、吉祥寺北口にあるイタリアンのバール ボガ
さんです。
フィットプラスのメンバー総勢14名 。残念ながら
2名は、急な仕事で欠席でしたが、ほぼ店内は貸切
模様でした。
店内はレトロな雰囲気で、とても落ち着いた雰囲気
のステキなお店です。そして、お料理は、野菜を強
調したイタリアン。
シェフのお得意は、手打ちパスタ!だそうです。
この日は2種のパスタが出てきました。
オーナーの小倉正義さんと、シェフの池田慎也さん
のお話しも聞けて楽しい時間を過ごしました。
フィットプラスの新旧の皆さんで、話が盛り上がり
あっと言う間に3時間が過ぎました。
案内役の松井さん お疲れ様でした!
次回の開催も楽しみにしています。
~◦~◦~◦~◦~◦~◦~◦~◦~◦~◦~◦~
サーキットトレーニング「フィットプラス三鷹駅前店」
女性に役立つフィットネスノウハウ
ホームページもご覧ください
http://fit-plus.jp/
~◦~◦~◦~◦~◦~◦~◦~◦~◦~◦~◦~
<< トレーニングは自分のフォームを... | ステップ台のレッスンでフィット... >> |
ファン申請 |
||