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フィットプラス三鷹+カフェ

fitplus.exblog.jp

フィットプラスが他のフィットネスジムと違うポイントは!

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2018年が明けました。
今年もばっちり撮りました!と言ってもテレビ映像
ですが、縁起の良い「ダブルダイアモンド富士」です。

昨年はこの『フィットプラス+カフェ』をご愛読いた
だきありがとうございます。
今年も、皆様のフィットネスライフに役立つ情報を 
引き続きお届けしていきたいと思います。


【フィットプラスの売りは何か?】

日本でも、24時間ジムやヨガスタジオ、パーソナル
ジムなど様々な形態のフィットネスジムが、続々と
オープンしています。

それぞれに特徴があり、ファッショナブルな施設で
あったり、最新のマシンがあったりととても興味を
ひかれます。 
どうしても、人は新しいものに目が行きます。

そんな中で、フィットプラスは何を売りのポイントに
アピールできるのかを考えてみました。


設備的にも最小限な施設で、何を売りにできるか…
これが重要なポイント。

それはやはり個人個人がよく見える 
つまりその方に必要なしたアドバイスができる点が 
一番の売りかと思います。

サーキットトレーニングは、大きな意味でグループ
レッスンでもあり、またある意味では一人集中して
できるトレーニングでもあります。

どちらにしても、私からは一人一人が見えますので
正しいフォームや、弱点の強化などのアドバイスが
できます。




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ネットで動画を見ながらフィットネスや、無人ジム
でのトレーニングは、他人と関わりたくない方や 
トレーニングに慣れている方が、トレーニングする
には向いているでしょう。

しかし運動初心者の方は、身体を痛めてしまったり 
効果がでなかったりということもあり得ます。
やはり、専門的なスタッフが居てチェックをして
もらうことが大切です。

個人個人に合ったトレーニングのアドバイスができる
フィットプラスで、正しく適切な運動を継続して
あなたのフィットネスライフを送りましょう。

今年もフィットプラスをどうぞ宜しくお願いします。



 
ホームページもご覧ください

http://fit-plus.jp/












by fit-plus | 2018-01-02 13:24 | サーキットトレーニング
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