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フィットプラス三鷹+カフェ

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走りました!フィットプラスのランニングイベント 


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10月12日体育の日 
フィットプラス ランニングイベントを開催!
フィットプラスをスタートして 風の散歩道を通り
井の頭公園を回って フィットプラスに戻るという
コース。

11時集合 皆でストレッチをしていざ出発!
お天気も絶好のランニング日和…高校生のあやみさん
から 60代の○○さん 唯一男性の磯部さんまで
総勢24名が参加。

始めは走れるか不安だった人も 帰って来た時の顔は
全員ニコニコでした。

ただ走っているだけなのに すごく楽しかった!”
 ある会員さんの声です。

普段は 顔をあわせることが無いメンバーも 和気あい
あいで まだまだ走れそうな勢い!

ゴールの後は 皆で乾杯068.gif そしてフィットプラスの
メンバー荻原さん手作りのパンや 中村さんお手製の
ケーキを 皆さんとごちそうになりました。
今回は ダイエットを考えず 走るを楽しむ企画でした。

皆さん!また走りましょうね!そしてナビゲーター役の
見附さんありがとうございました。















by fit-plus | 2009-10-14 11:03 | フィットプラスイベント

2週間有料体験+耳ツボダイエット

秋のキャンペーンとして 皆さんに好評の耳ツボ
ダイエットとサーキットトレーニングをセットにした
企画のご案内です!

  2週間のサーキットエクササイズ
          +
       耳ツボダイエット
 (8箇所にスワロフスキーのシールを貼る)
          =
        ¥5,000


天高く馬肥ゆる何とか! で秋は食が進みうっかりすると 
あっ!ウエストがキツイなんて事に…
そんな時 サーキットでカラダを絞り!仕上げは耳ツボ
ダイエットで決めましょう!















会員の皆さんもぜひお友達に紹介して下さい。
by fit-plus | 2009-10-11 12:18 | キャンペーン

カリンさんのバースデイ

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無事手術を終え フィットプラスメンバーのカリンさん
が アメリカから無事帰ってきました!
手術で何と! 6kg体重が減ったそうですが 脂肪
吸引ではありません。
ダイエットに成功し 余ったお腹の皮膚を取り除く
手術をした結果 取れた部分の重さです!

そして 早速フィットプラスでトレーニング開始です!

ちょうどこの日は カリンさんのバースデイ!
メンバーみんなでお祝いをしました!067.gif


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by fit-plus | 2009-10-07 11:50