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フィットプラス三鷹+カフェ

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     出来ました!ステキな作品が

昨日29日の祝日に フラワーアレンジメントの講習
会を開催! 

10名の方が参加されました。
今回は今話題のプリザーブドフラワーのバラをメインに
使ったアレンジでした。056.gif
予定の時間より少々長くなりましたが それだけ
熱が入った様子で 完成したときには皆さん満足の
表情でしたね!

普段のサーキットは動 アレンジメントは静で この
二つを バランスよくやっていくのが大切ですね。

講師の井石さんお疲れ様でした!
彼女はこのブログでも紹介していますが アレンジ
メントの作品を毎月フィットのフロントに飾って
くれていますので皆さんご存知と思います。

次回の第3回も開催したいと思いますので また
宜しくお願いします。
b0179402_1013492.jpg

10名の作品を並べてみました 同じ材料ですが
それぞれ個性のある作品に仕上がりました

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ブリザーブドフラワーは繊細なので 細心の注意を
はらいながらの作業 集中しましょう!
by fit-plus | 2010-04-30 10:29 | 知りたい情報をクイック!

     GW特別講習会

皆さん今年のGWはどう過ごされますか!
予定の無い方は フィットでトレーニングしてその後
アロマの講習会で一日を楽しみませんか。

今回のテーマは
  ”家庭の救急箱としてのアロマセラピー”
アロマオイルで対応できる 痛みや疲れを解消す
る方法を学びましょう。
     開催日:5月4日(火)
     時間:15:00~16:30
     参加費:直接スタッフにお聞きください

*講習会の後 ”美骨マッサージ” を実施します
   17:00~1名  18:00~1名
 今回初お目見えの施術ですが コラーゲン導入
 機でリフトアップ!します。
 
    限定2名様 料金:5,000円

今回の美骨マッサージは 私も始めて知りました
のでぜひこの目で見てみたいですね…と言うか
私がやってみたいですわ039.gif

参加ご希望の方はお早めに予約お願いします。
by fit-plus | 2010-04-23 23:53 | 知りたい情報をクイック!

   ありがとうございます!

昨日4月18日はスタッフの私”W”の誕生日でした。
…本人は忘れていましたが メンバーの方や以前
指導をしていた時の教え子から 誕生祝を送って
もらい…ありがたいと言うか 感謝の思いです。

フィットメンバーの上島さん はる未さん 磯部さん
鶴田さんありがとうございます。

皆さん私がビール好きと知って ビール用グラスと
ビールいただきました。

上島さんは昨年末に入会され 今年は週2で頑張
っていますが 順調にシェイプアップされています。

皆さんも 地道な努力でステキな自分を実現して
下さい。 
サポートはしっかりさせていただきますよ

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ステキなグラスでしよ! 
敷いてあるのは私が編んだレースのドイリーです!
by fit-plus | 2010-04-19 12:27 | 健康

       ヒューマガ第3弾

b0179402_11464641.jpg

ご存知フリーペーパーのヒューマガ最新号に 
フィットプラスがまた載りますよ!

今回もステキな紹介に感謝です。 
このフリーペーパーを出しているのが 燃える広告
会社(株)プロネットです。 
私の住んでいる府中にあり なんだここに在ったの…
他人とは思えない!
…そして担当の外山さんや西尾さんも個性があっ
て人間臭くて 楽しい人で 取材などでいらした時
にイロイロお話をするのが楽しく 燃える広告会社
とうたっている通り 彼らも燃えていますよ!

そんな訳で 彼らが生み出すフューマガはステキ
なんでしょうね.

by fit-plus | 2010-04-16 09:46

        新しいチラシ

     今年春のチラシが刷り上りました051.gif

年2回フィットでは宣伝用チラシを出していますが
今年も会員の皆さんに御協力をお願いして出来上がり
ました!

写真をメインに もちろんモデルはフィットメンバー
里奈さんを中心に楽しく撮影しました。
カメラは フューマガでお世話になった西尾さん
デザインは はる未さんとフィットメンバーが一丸と
なって出来たチラシです。 
出来上がりもなかなかオシャレで スタッフの私も 
トテモ気に入っています。

はる未さん! 038.gifステキなデザインをありがとう
ございます。
皆さんチラシの感想聞かせてくださいね!
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by fit-plus | 2010-04-10 09:57 | 健康

       4月のイベント

      072.gifフェイシャルトリートメント
今月はお仕事帰りにも出来るよう夜まで実施
しますので 冬に疲れたお肌のトリートメントを
しましょう!ご期待ください
   4月14日(水) 15:00~21:00 6名様
16:00~と18:00~の2名空きがありますので
ご希望の方はお早めに予約をお願いします。

      072.gif耳ツボダイエット
すっかり定着耳ツボ 今月もお楽しみに
ご都合のよい時間にいらして下さい いらした順にすぐ出来ます
   4月20日(火) 17:30~20:30 
     
      072.gifフラワーアレンジメント講習会
前回も好評のアレンジメントですが 第2回目
を開催します。 今回は話題のプリザーブドフラワーを使ってアレンジしますのでお楽しみに!
   4月29日(木) 15:00~16:30

     作品テーマ:木漏れ日の中でブランチ
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         これが参考作品です         
by fit-plus | 2010-04-02 11:11 | 知りたい情報をクイック!