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フィットプラス三鷹+カフェ

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スクワット

フィットプラスも今年は10周年を迎えました。

マシンは 故障する事も無く 皆さんのトレーニングに
シッカリ役目を果たしてくれています。
しかし さすがに座面やパットは擦り切れてきます!
何年か前に座面は全て取り替えましたが スクワットの
肩部分のパットが ヒビ割れていたので これを先日
新しくしました。

これで皆さんも より一層快適にトレーニングできる
事でしょう。

スクワットは 下半身の強化に最適です 年齢に関わらず
シッカリトレーニングしましょう!

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by fit-plus | 2015-05-29 10:00 | サーキットトレーニング