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フィットプラス三鷹+カフェ

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大切な人

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入会して8年と8ヶ月のフィットプラスメンバーの
お一人が残念なことに 癌で亡くなりました。

彼女はお仕事をもち 趣味のワイン教室にも通い 
フィットプラスにも週2回トレーニングを継続され
特に フィットプラスのクリスマスパーティや 
イベント等 ことあるごとに美味しいパンを焼いて
くれました。
プライベートレッスンにも進んでトライして頂き
『とても充実してよいレッスンでした』と言って
いただき うれしく思ったものです。

いつも穏やかで 他のメンバーとのコミュニ
ケーションもとり たまには私の愚痴も聞いて
くれました。
いつもフィットプラスのために協力を惜しまず
お忙しい身ながら 私にとってとても大切な
メンバーでした。

約1年の闘病生活でも決して諦めず戦って
きました。
一生お付き合いしたい方でした。
彼女のご冥福を心からお祈りいたします。


上の写真は4年前 メンバーの松井一恵さん
からの紹介で イラストレーターの石渡希和子さん
が書いた日記です。
 

 
ホームページもご覧ください

http://fit-plus.jp/


by fit-plus | 2017-10-21 10:36

冤罪音楽プロジェクトを応援しよう

フィットプラスメンバーの 松井さんからの
お知らせです。

皆さんもご存じ フィットプラスXmasパーティ
でもお話をして頂いた 金聖雄監督の冤罪が
テーマの映画のテーマ曲が完成しました。
作詞は谷川俊太郎 作曲は小室等とそうそうたる
メンバーです。

2017年11月には賛同ミュージシャンによる
スタジオ収録が決定しています。

金監督からは 『音楽の力、映画の力、そして
みんなの力を合わせる事で 大きなムーブメント
になる事を信じます。』

フィットプラスも金監督を応援しています!
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ホームページもご覧ください

http://fit-plus.jp/



by fit-plus | 2017-10-13 11:28

サーキットジムでトレーニングを試してみよう

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フィットプラス 三鷹駅前店は今年の秋で13年前を
迎えます。
今年 会員歴10年を迎えるメンバーの方が 思わず
「わあ 10歳年を取ったというか 10歳若かった
んですね!」と…

運動の重要性が叫ばれている現在ですが それを実行
する方は まだまだ少ないのが現状かと思います。
そんな中 運動を実行し継続するのはまさに継続する
力そのものですね。

20代の方からシルバーエイジの方まで健康維持・体力
向上のお手伝いができればとここ三鷹で頑張っています。

サーキットトレーニングは…

短時間で済む
始まる時間を気にせずできる 

など忙しくて時間が取れない方にもチャレンジ
しやすいエクササイズです。
まだフィットプラスをご存じない方に広く知って
いただくために
【1ヶ月チャレンジダイエット】のキャンペーンを
開催中です。

チョットお試し感覚で!
1ヶ月だけがんばってみよう!

そんな方に ぜひトライして頂きたいキャンペーン
です。

詳しくは 0422-41-2621まで 
直接お電話ください



 
ホームページもご覧ください

http://fit-plus.jp/




by fit-plus | 2017-10-12 11:06 | サーキットトレーニング

フィットネス施設を選ぶ理由は何ですか

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最近は三鷹駅近辺にも ヨガ、プライベートジムや
大手スポーツクラブ等 数多くのフィットネス系の
スタジオができています。

そのフィットネス施設を 選ぶ場合は その方のライフ
スタイルや金額面、雰囲気などで絞り込み 決定する
でしょう。

そこで フィットプラスが選ばれる理由は…

◎ 短時間で効率よく運動したい
◎ 正しく健康的にシェイプアップしたい
◎ 土日も利用したい
◎ 運動のプロがいる施設が良い
◎ 小規模でシッカリみてもらいたい
◎ 運動に関する相談がしたい

そんなリクエストに応えられるのが フィットプラス!
30分エクササイズのフィットプラス!
あなたのフィットネスライフを 細やかにサポート
できるのも 小規模だからこそのメリットです。


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by fit-plus | 2017-10-10 10:00 | サーキットトレーニング