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2018年フィットプラス スタンプラリー結果報告

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2018年7月からスタートした、フィットプラス恒例の
スタンプラリーも9月30日をもって終了となりました。

7月から9月までの3ヶ月間、サーキットトレーニングに
通って、スタンプをゲット!
今年は『央線の旅を楽しもう』と題して、東京駅を出発
中央線各駅停車で、東京都から神奈川県、山梨県そし
長野県の塩尻を目指して、男女ともにスタートを切り
ました。


<ここで各駅停車の旅をおさらいしてみましょう!>

中央線は、皆さん普段から通勤などで利用し、身近な
路線ですが、せいぜい高尾くらいまでしか駅名は分ら
ないですね。
今回のイベントで、ちょっとカワイイ駅名やこんな駅が
あるんだ!など再確認していただけたかなと思います。

①東京      ㉝相模湖      65上諏訪
②神田      ㉞藤野       66下諏訪
③御茶ノ水    ㉟上野原      67岡谷
④水道橋     ㊱四方津      68みどり湖
⑤飯田橋     ㊲染川       69川岸
⑥市ヶ谷     ㊳鳥沢       70辰野
⑦四ツ谷     ㊴猿橋       71信濃川島
⑧信濃町     ㊵大月       72小野
⑨千駄ヶ谷    ㊶初狩       73塩尻
⑩代々木     ㊷笹子
⑪新宿      ㊸甲斐大和
⑫大久保     ㊹勝沼ぶどう郷
⑬東中野     ㊺塩山
⑭中野      ㊻東山梨
⑮高円寺     ㊼山梨市
⑯阿佐ヶ谷    ㊽春日居町
⑰荻窪      ㊾石和温泉
⑱西荻窪     ㊿酒折
⑲吉祥寺     51甲府
⑳三鷹      52竜王
㉑武蔵境     53塩崎
㉒東小金井    54韮崎
㉓武蔵小金井   55新府
㉔国分寺     56穴山
㉕西国分寺    57日野春
㉖国立      58長坂
㉗立川      59小淵沢
㉘日野      60信濃境
㉙豊田      61富士見
㉚八王子     62すずらんの里
㉛西八王子    63青柳
㉜高尾      64茅野
          
          
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7月から、酷暑の夏を過ごして、皆さん夏バテもせずに
この3ヶ月間、せっせとトレーニングに通い、みごと
5名の方がゴールを達成しました。

  結果ゴール達成者 5名 (全員女性)


ゴールまで73駅でしたから、ゴールするのは至難の技と
いうべきでした。

そこで今回は、ゲルマニウム温浴付きの方には、ダブル
ポイントとしました。

その結果、ゲルマニウム付きコースの方が、4名ゴール。
残り1名の方は、ほぼ毎日のサーキットトレーニングと
特別クラスにも参加してのゴールでしたから、トレー
ニングの参加回数としては、1番ということになります。
まさに、たゆまぬ努力!


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出発は東京駅

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中央線各駅で塩尻を目指す!



スタンプラリーだから、ではないですが、この3ヵ月の
間にフィットプラスでトレーニングを頑張り、減量に
成功された方が3~4名いらっしゃいます。

3キロ~1番多く減量された方は12キロというすごい
結果も出ています。
あとは、その体重を維持することが目標になりますね。

 ~…~…~…~…~…~…~…~…~…~…~…~

今回ゴールされた方には、フィットプラスからささやか
なプレゼントを差し上げます。

そrでは皆さん、また来年の開催をお楽しみに!




















by fit-plus | 2018-10-06 11:33 | フィットプラスイベント

運動して!ポイント集めて!スリムな身体とプレゼントをゲットしよう

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【フィットプラススタンプラリー】

今年もやってきました! 
フィットプラス恒例の『スタンプラリー』
今年は早くも梅雨が明け 長い夏になるのか?秋が早く
訪れるのか。 
どちらにしても この夏しっかりトレーニングをして
健康維持、ダイエット、筋力アップ、何でもござれ!

目的は何でも 基本はトレーニングを実行すること!
暑い夏をフィットプラスに通って トレーニングで
たっぷり汗を流しましょう!
そしてスリムな身体とプレゼントを手に入れましょう!


【中央線の旅を楽しもう】

今年は『中央線の旅を楽しもう』で…
東京駅をスタートし 地元の三鷹、立川、高尾を過ぎ 
大月、茅野、甲府も超えてゴールは塩尻
何と今年は 73駅をクリアしなければ ゴールできない
のです。

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【ポイント】

◎サーキットトレーニング1回で…… 1ポイント
◎ゲルマニウム温浴1回で……    1ポイント
◎特別レッスン参加で……      3ポイント

サーキットだけではゴールは難しいのですが ゲルマ
二ウム温浴と特別レッスン(ダンス・ステップ)に参加
するとゴールは可能ですよ!
つまり ゲルマ付フィットネス会員の方は 1回の
トレーニングでダブルポイントになります。


【開催期間】

7月5日~9月30日
8月は13日(月)~17日(金)はフィットプラスは
お盆休みとなります。



【プレゼント】

ポイント10個で ブルブルダイエットマシン1回
ゴールした方には特別プレゼントをさしあげます!
プレゼントは何か…お楽しみに!!



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by fit-plus | 2018-07-07 12:00 | 知りたい情報をクイック!

トレーニングをしてスタンプラリー2017に挑戦!その結果は


3ヶ月間のスタンプラリー 『東海道五十三次』も今月
25日で終了を迎えました。

そして みごと4名の方がゴール達成!
コツコツトレーニングを続けてのゴールはお見事!

お二人の方は3kg減量したそうですが トレーニング
する姿を見ていて
身体が締まったのが わかります。
やはり継続は 結果につながりますね。

ゴールした方には 素敵なプレゼントが待っています!

プレゼントの中身は…

◎フィットプラスオリジナルTシャツ
◎コラーゲンドリンク
◎ボディスィングチケット

奮発しましたよ〜
スタンプラリーは終了しましたが 運動習慣は継続し
ダイエットした分を キープして下さい。

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by fit-plus | 2017-09-26 10:00 | フィットプラスイベント

フィットプラス スタンプラリー2017東海道五十三次を制覇しよう

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今年のフィットプラス スタンプラリーは 今週末から
スタートします。

今回は『東海道五十三次ラリー』です。

日本橋をスタートして ゴールは京都三条大橋です。
さああなたは どこまでたどり着くか 

フィットプラスにせっせと通って !
スタンプをゲットしましょう!

* スタート 6月24日(土)〜9月25日(月)
* 来店1回でスタンプ1個差し上げます
* スタンプの数で 素敵な(!)プレゼントをゲット

3ヶ月の長丁場のイベントですが 梅雨の季節から
夏を迎え9月半ばまで 体調管理しながら サーキット
トレーニングを継続し ゴールの三条大橋を目指し
体力向上とシェイプアップを実現しましょう。


〜◯〜◯〜◯〜◯〜◯〜◯〜◯〜◯〜◯〜

フィットプラスの前は風の散歩道ですが 今年も紫陽花が

綺麗に咲いています。

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by fit-plus | 2017-06-21 10:00 | 知りたい情報をクイック!

フィットプラス スタンプラリー2016開催中

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今月から毎年恒例のフィットプラス スタンプラリー
2016を開催します。
スタンプをためる楽しみって 女性は好きですよね!

今回は趣向を変えて 『オータムジャンボ宝くじ』と
して スタンプ10個集める毎にくじを引いて運試し…
すべて当たりくじですが 何が当たるかお楽しみに !

  期間 10月1日〜12月10日まで

12月10日過ぎたらくじを引いて頂きます。


景品: ◎ブルブルチケット
    ◎ゲルマニゥム温浴チケット
    ◎耳ツボジュエリーチケット
    ◎ドリンク
    ◎フィット記念Tシャツ


…など ^_^盛りだくさんですよ!

フィットにせっせと通って ダイエットして景品も
ゲットしましょう。



~◎~◎~◎~◎~◎~◎~◎~◎~◎~◎~◎~◎


フィットプラスの前は風の散歩道ですが 今はまだ
緑が鮮やかです。
秋が深まると紅葉し やがて冬を迎えます。
スタンプラリーが終わる頃はいよいよ冬ですね…。

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by fit-plus | 2016-10-05 10:00 | 知りたい情報をクイック!

皆で回ればやる気アップ!サーキットトレーニングで5周!も苦ではない

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8月も残すところあとわずかとなりました!
海外旅行 バーベキュー 山登りとメンバーの皆さんも 
この夏を大いに楽しんだようですね。

スタンプラリーもあと1ヶ月ですが 皆さんサーキット
5周回る!を頑張っています。
と言うのも 5周でスタンプ2個のダブルポイントとなる
からです!
しかしこの特典は 私が居る時のみとなりますからね~。

金曜の夜は 5人以上の方が5周頑張りました。
1人ではチョットつらいけど 皆で頑張るとテンション
上がるんですね。

サーキットトレーニングは 個別に回りますが同じ
時間にいらした方は 皆さんお互いに動きの様子を感じ
ながら 良い動きや元気な動きをしている方を見る事で
…その方からエネルギーをもらい 自分のテンションが
より上がるという よい作用が起こります。
サーキットトレーニングは 個人での運動でありながら
グループ運動とも取れます。

お互い良い影響を 与えたり、もらったりする点も
サーキットトレーニングの 良いところかもしれま
せんね。


あと1ヶ月夏バテしない様 後半のスタンプラリーを
楽しみましょう!


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美樹さんのダンベルを持ってのランジです
by fit-plus | 2012-08-26 10:53 | サーキットトレーニング

フィットプラス スタンプラリー2010の開催

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いよいよ今月から フィットプラス恒例のスタンプ
ラリー2010がスタートします! 

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この憂鬱な梅雨を スタンプラリーで思い切り吹き
飛ばしましょう! 
以前実施して好評でしたが 今年は6月から再び
始まります。 
トレーニング1回に付き スタンプ1個差し上げます。
たまったスタンプの数で 素敵なプレゼントをゲット
しましょう!

プレゼントは…

ゲルマチケット 
◎ブルブルチケット
◎ダマスクローズのリップクリーム

だますクローズのリップは カワイイバラの花の容器に
入っています
皆さんカードを眺めながら ”頑張ろ~” とやる気満々 
すでに6個たまった方もいます!
期間は8月までの3ヶ月
今日からでも充分間に合いますよ! 

   









by fit-plus | 2010-06-01 10:36 | フィットプラスイベント