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リンパストレッチエクササイズ

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リンパは、体中に張り巡らされていて、老廃物や
人体に有害な物質を、ろ過する浄化作用を担って
います。

リンパストレッチをすると、リンパの流れが良く
なり、老廃物が排出され、むくみも取れて身体の
ラインもスッキリします。

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今回は、特にリンパの流れを促進するための
ストレッチエクササイズで、老廃物を流したい
と思います。

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    開催日:10月18日(火)
    時間: 16時〜17時
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参加費は無料です。
この時間は、サーキットトレーニングはご利用
出来ませんのでご了承ください。

参加ご希望の方は、前の予約をお願いします。




by fit-plus | 2016-10-09 10:00 | 知りたい情報をクイック!